Aku Pengen Sehat - Hallo sobat,kali ini kita akan membahas tentang Khasiat Buah Belimbing Dan Manfaatnya. Belimbing merupakan salah satu buah yang sangat unik seperti
bintang. Yang dimana mirip bintang dengan warna kuning kehijau - hijauan.
Rasa
buahna pun enak dilidah, karena rasanya manis bercampur asam ketika dikunyah
dan dirasakan oleh lidah. Seperti buah lainnya, belimbing juga memiliki manfaat
yang bersar bagi kesehatan tubuh, lalu apa saja itu??
Belimbing mungkin salah satu jenis buah yang jarang
dikonsumsi sebagian orang Idonesia. Alasannya karena seperti yang sudah di
jelaskan bahwa memiliki perasaan yang menggetarkan lida. Yang dimana memiliki
kandungan nutrisi lengkap seperti karbohidrat, protei, vitamin b6, vitamin e,
kalsium, dan zat nutrisi lainnya.
Berbagai nutrisi yang telah disebutkan tentu
berperan luar biasa. Lalu apa saja manfaat dahsyat belimbing bagi kesehatan?
1. Menyembuhkan berbagai penyakit
Berbagai yang diaksud adalah demam, sakit enggorokan, atau
bisul. Pasalnya, belimbing sangat ampuh dalam mencegah penyakit diabetes
2. Penangkal Kanker
Dikarenakan, belimbing merupakan salah satu buah yang kaya
akan kandungan antioksidan didalamnya.
3. Menyehatkan Pencernaan
Buah belimbing memiliki kandungan serat yang mampu membantu
kinerja pencernaan agar lebih maksimal serta mencegah dari gangguan sembelit.
4. Membantu menurunkan berat badan
Kandungan kalori sebanyak 30 kalori per buahnya dapat
dijadikan sebagai penurun berat badan, dengan menyedianakan buah ini dalam menu
makanan harian Anda, maka tubuh Anda akan menjadi ideal
5. Mencegah penyakit jantung atau stroke
Karena belimbing kaya akan nutrisi, maka salah satunya
adalah sebagai penyakit jantung maupun stroke.
6. Pencegah rambut rontok
Didalam belimbing terdapat kandungan antioksida dan vitamin
C yang tinggi dari buah belimbing yang dapat menutriis setiap helai rambut
menghindarkan dari gejala kerontokkan pada rambut.
7. Mencegah Jerawat
Dikarenakan buah belimbing mengandug zinc yang berperan
menangkal tumbuhnya jerawat pada kulit wajah Anda.
Semoga bermanfaat,terima telah berkunjung.