Inilah 3 Penyebab Kulit Hitam yang Mesti Diketahui- Aku Pengen Sehat

Inilah 3 Penyebab Kulit Hitam yang Mesti Diketahui- Aku Pengen Sehat


Kecantikan Kulit - Apa saja penyebab kulit hitam? Tidak semua orang menganggap kulit hitam tidak cantik. Setiap wanita terlahir dengan warna kulit berbeda. Namun jika warna hitam tidak didapatkan secara natural, tentu ini bisa menjadi masalah tersendiri. Perubahan warna kulit bisa terjadi karena beberapa faktor, baik yang berasal dari dalam maupun dari luar.







Penyebab Utama Kulit Menjadi
3 Cara Menghilangkan Kulit Kering Bersisik- Aku Pengen Sehat

3 Cara Menghilangkan Kulit Kering Bersisik- Aku Pengen Sehat


Kesehatan Kulit - Bagaimana cara menghilangkan kulit kering bersisik? Ada beberapa alternatif, namun sebelumnya anda perlu mengetahui bagaimana kondisi kulit bersisik tersebut. Mungkin anda sebelumnya pernah mencuci pakaian dengan detergen secara berlebihan hingga menyebabkan kulit mengelupas. Atau mungkin anda pernah berpanas-panasan di bawah terik matahari sehingga menyebabkan peradangan pada
Ketahui Ciri-ciri Kulit Sensitif Pada Wajah- Aku Pengen Sehat

Ketahui Ciri-ciri Kulit Sensitif Pada Wajah- Aku Pengen Sehat


Kesehatan Kulit - Punya kulit sensitif memang tidak menyenangkan sebab kita menjadi merasa mudah terganggu karena jenis kulit ini mudah mengalami iritasi. Ada berbagai faktor penyebabnya, baik yang berasal dari dalam maupun luar tubuh. Ada orang yang mudah bereaksi kulitnya terhadap suhu dingin, ada pula yang sangat peka terhadap sentuhan.

Ciri Ciri Kulit Sensitif yang Sering Terjadi Pada
Cara Menghaluskan Kulit Wajah yang Kasar dengan Cepat- Aku Pengen Sehat

Cara Menghaluskan Kulit Wajah yang Kasar dengan Cepat- Aku Pengen Sehat


Kesehatan Kulit - Jika anda ingin tahu cara menghaluskan kulit wajah, maka bacalah beberapa tips berikut ini. Kulit wajah termasuk area paling sensitif dari tubuh. Oleh sebab itu, perawatannya membutuhkan ketelatenan agar jangan sampai metode perawatan kecantikan yang anda pakai justru merusak wajah. Sudah sering kita dengar produk perawatan wajah yang bisa menimbulkan sensasi terbakar dan
Cara Melembabkan Kulit Wajah Kering dan Kusam- Aku Pengen Sehat

Cara Melembabkan Kulit Wajah Kering dan Kusam- Aku Pengen Sehat


Tips Wajah - Anda ingin tahu cara melembabkan kulit wajah? Ada beragam terapi yang bisa dilakukan, namun mendapatkan kulit wajah yang lembab pada dasarnya bukan hal yang sulit. Mengapa kulit wajah perlu lembab sepanjang waktu? Seperti diketahui, kulit wajah termasuk bagian paling sensitif dibandingkan dengan area kulit lainnya.








Panduan Cara Melembabkan Kulit Wajah Secara Alami
Sedikit
Cara Mengencangkan Kulit Wajah dan Menghilangkan Keriput- Aku Pengen Sehat

Cara Mengencangkan Kulit Wajah dan Menghilangkan Keriput- Aku Pengen Sehat


Tips Kulit - Ada banyak cara mengencangkan kulit wajah keriput. Kulit keriput adalah masalah yang dialami oleh semua orang, terutama jika sudah memasuki usia kepala 4. Namun biasanya wanita yang lebih peduli dengan masalah ini sebab munculnya kerutan di wajah bisa benar-benar mengganggu penampilan. Saat ini ada berbagai krim dan produk kecantikan yang dirancang untuk menyamarkan keriput, namun

Manfaat Tanaman Bengle

mungkin foto ini mempunyai copyright

Bengle

Nama latin bengle adalah,Zingiber cassumunar Roxb. Di wilayah Indonesia,memiliki bermacam-macam nama. Misalnya di Jawa dinamakan bengle,di sunda dengan sebutan panglai,di Madura pandhiyang,dan di daerah Palembang dengan sebutan banglai.

Bengle merupakan tumbuhan asli india,dan di budidayakan di Indonesia. Kemudian menyebar luas ke wilayah asia. Ciri-cirinya : Tinggi mencapai 1,5 meter,memiliki diameter batang sekitar 1,5cm dan daunnya halus,namun tidak berbulu.

Cara menanam : Bengle dapat di taman dengan dua cara : dengan pecahan rumpunnya atau potongan rimpangnya. Kalau rimpangnya,cukup di timbun dengan tanah saja.

Kegunaannya : Obat cacingan

Bahan : Bengle diiris-iris 3 biji,Temu Hitam diparut 2 jari,Ketumbar 5 biji,daun sirih 3 lembar.


Cara memasak : Semua bahan di tumbuk halus,direndam dengan air hangat dan di saring. Lalu airnya di minum

Manfaat Bawang Putih

Bawang Putih
Nama latinnya adalah Allium sativum L. Diperkirakan bahwa bawang adalah Masih satu anggota bawang yang bernama latin,A.longicuspis regel yang bertumbuh di kawasan Asia tengah.
 Bawang putih memiliki cirri-ciri : Berdiri tegak dengan ketinggian 30-60cm,mempunyai akar serabut. Pada pangkalnya terdapat umbi,atau orang jawa bilang adalah siung.

Cara Menanam

Menanam bawang putih,cukup mengembangbiakkan dengan menggunakan umbinya atau siungnya tadi. Di daerah yang beriklim dingin,bawang putih ditanam pada akhir musim gugur. Dan pada awal musim panas,umbinya mulai berbentuk,untuk menyuburkannya cukup member pupuk kandang dan perawatan penyiraman.
Siung-siungnya dapat diambil,setelah umur sekitar 6bulan. Apabila daunnya mengering sekitar 1 minggu,bias di jemur.

Manfaat :

Bawang putih,dapat menyembuhkan untuk sakit batuk.
Caranya : 2 siung bawang putih,buang kulitnya,dikunyah halus dan di telan bersamaan air hangat secukupnya. Dapat dilakukan 2 kali sehari,apabila belum sembuh.
Untuk kesuburan wanita
Bahan :
Bawang putih 2 siung
Bengle 10gram
Kayu manis 5 gram
Kencur 5 gram
Jongrahap 5 gram

Caranya : cukup menghaluskan semua bahan-bahan diatas,terus di masak dengan air mendidih. Setelah itu di saring,lalu airnya di minum.


Semoga bermanfaat artikel saya ini,berikan komentarnya.
10 Kesalahan Membersihkan Wajah yang Sering Dilakukan- Aku Pengen Sehat

10 Kesalahan Membersihkan Wajah yang Sering Dilakukan- Aku Pengen Sehat

Tips Wajah - Tentunya dalam merawat wajah hal yang tiap hari kita lakukan adalah mencuci wajah anda dengan menggunakan pencuci muka atau tonic lainnya. namun tidak banyak diantara kita yang tahu bagaimana mencuci wajah dengan baik dan benar. Oleh karena itu terkadang kulit tetaplah kusam dan tidak terawat dengan baik.

Kesalahan Sering Dilakukan Saat Membersihkan Wajah



Di bawah ini
10 Tips Mengubah Rasa Lelah Menjadi Semangat- Aku Pengen Sehat

10 Tips Mengubah Rasa Lelah Menjadi Semangat- Aku Pengen Sehat

Blog Dokter - Tips Mengubah Rasa Lelah Menjadi Semangat. Aktivitas sehari-hari yang terus berulang dan menguras banyak energi tak ayal memberikan beban dan pada akhirnya memberi rasa lelah pada anda. Saat itu terjadi, anda bahkan tidak bisa berbuat apa-apa selain melanjutkan rutinitas yang telah menjadi kewajiban anda sehari-hari. Misalnya saja anda yang harus kerja kantoran seperti karyawan bank
Cara Menghilangkan Lemak Di Perut Dengan Dua Konsep Dasar- Aku Pengen Sehat

Cara Menghilangkan Lemak Di Perut Dengan Dua Konsep Dasar- Aku Pengen Sehat

Blog Dokter - Di dunia ini pasti tak ada orang yang menyukai kondisi ketika perut mereka penuh dengan lemak. Maka ada banyak usaha yang sudah dipastikan diarahkan demi mendapatkan perut yang bebas lemak. Meskipun demikian, tak semua usaha itu berhasil dengan sukses karena memang tak semua cara menghilangkan lemak di perut yang mereka ambil merupakan langkah yang tepat. Beberapa orang misalnya
4 Cara Wanita Mengecilkan Perut Buncit Dengan Cepat- Aku Pengen Sehat

4 Cara Wanita Mengecilkan Perut Buncit Dengan Cepat- Aku Pengen Sehat

Blog Dokter - Tak ada orang yang suka memiliki perut buncit baik itu wanita ataupun pria. Bagi siapapun perut buncit jelas memberikan rasa tidak nyaman dan tentu saja hal tersebut juga sangat mempengaruhi penampilan anda. Maka dari itu, penting bagi anda untuk mengetahui bagaimana cara wanita mengecilkan perut buncit dengan cepat khususnya ketika anda memang wanita yang membutuhkan hal tersebut.
6 Cara Menghilangkan Bekas Luka Jahitan- Aku Pengen Sehat

6 Cara Menghilangkan Bekas Luka Jahitan- Aku Pengen Sehat

Blog Dokter - Banyak diantara wanita yang memiliki bekas luka pada tubuhnya. Apalagi bagi wanita yang telah mengalami proses kelahiran dengan operasi Caesar. Bukan hanya bagi wanita namun bagi siapa saja yang pernah mengalami kecelakaan kecil atau besar bisa saja memiliki bekas luka jahitan. Bekas jahitan yang ada pada kulit secara umum bisa memberikan kesan jorok pada kulit. Olehnya itu sangat
Cara Mengatasi Iritasi Pada Kulit Wajah Dengan Bahan Natural dan Aman- Aku Pengen Sehat

Cara Mengatasi Iritasi Pada Kulit Wajah Dengan Bahan Natural dan Aman- Aku Pengen Sehat

Blog Dokter - Wajah merupakan jendela kepribadian anda. Oleh karena itu, sangat penting untuk menjaganya tetap dalam kondisinya yang sebaik-baiknya. Dalam hal ini tentunya anda harus selalu menjaga wajah anda dalam tampilan yang halus dan lembut, khususnya ketika anda merupakan seorang wanita. Perawatan yang memadai pada kulit wajah akan membuatnya selalu berada dalam kondisi demikian. Akan
Cara Menghilangkan Bintik Di Wajah Dengan Tiga Bahan Terpopuler- Aku Pengen Sehat

Cara Menghilangkan Bintik Di Wajah Dengan Tiga Bahan Terpopuler- Aku Pengen Sehat

Blog Dokter - Memiliki wajah yang dipenuhi bintik-bintik cenderung membawa pemiliknya pada kondisi kekurangan percaya diri. Tentu saja itu menjadi alasan yang sangat logis mengapa anda sangat perlu mengetahui bagaimana cara menghilangkan bintik di wajah. Jika satu-satunya cara membuat anda merasa percaya diri adalah dengan menghilangkan bintik-bintik tersebut, maka anda tak bisa tidak harus
Tips Memiliki Berat Badan Yang Ideal Dengan Cara Natural Dan Aman- Aku Pengen Sehat

Tips Memiliki Berat Badan Yang Ideal Dengan Cara Natural Dan Aman- Aku Pengen Sehat

Blog Dokter - Memiliki berat badan yang ideal merupakan hal yang sangat diperhatikan khususnya pada kaum wanita. Sementara itu, meski sebenarnya lelaki kurang memperhatikan hal tersebut karena mereka misalnya tidak terlalu memperhitungkan masalah penampilan, akan tetapi pada dasarnya sangat penting untuk memperhatikan bahwa masalah berat badan juga berkaitan dengan masalah kesehatan. Memiliki
Mengetahui Apa Itu Minuman Isotonik dan Dampak Bagi Kesehatan - Aku Pengen Sehat

Mengetahui Apa Itu Minuman Isotonik dan Dampak Bagi Kesehatan - Aku Pengen Sehat


Mengetahui Apa Itu Minuman Isotonik dan Dampak Bagi Kesehatan | Pengertian Minuman Isotonik atau minuman untuk olahraga disebut juga dengan sport drinks. Sport drinks sangat bermanfaat khususnya jika Anda sering berolahraga dengan tingkat yang tinggi (3-5 kali per minggu sekitar 45-90 menit). Sport drinks dibagi menjadi beberapa kelompok, namun tujuannya hampir sama semua, yaitu untuk
6 Kebiasaan yang Menyehatkan Saat di Kantor- Aku Pengen Sehat

6 Kebiasaan yang Menyehatkan Saat di Kantor- Aku Pengen Sehat

Blog Dokter - Kebiasaan yang Menyehatkan Saat di Kantor - Karyawan yang bekerja rutin dalam kantor memiliki kebiasaan yang sama setia harinya. Dengan kebiasaan tersebut dari pagi hingga pulang kantor anda tentunya akan jarang berolahraga serta tidak memikirkan kebiasaan sehat buat kesehatan anda. Kebiasaan sebagai karyawan kantoran memanglah sangat membosankan namun anda haruslah memperhatikan
Kadar Asam Folat yang Aman Bagi Kesehatan - Aku Pengen Sehat

Kadar Asam Folat yang Aman Bagi Kesehatan - Aku Pengen Sehat


Kadar Asam Folat yang Aman Bagi Kesehatan | Asam Folat merupakan salah satu komponen dalam vitamin B. Keberadaannya sangat penting bagi kesehatan, terutama untuk kaum perempuan yang berencana hamil dan sedang hamil muda.



Folat baik bagi ibu hamil karena dapat mengurangi risiko bayi lahir cacat seperti misalnya spina bifida (sumbing tulang belakang). Menurut Mark Lawrence, Associate
Manfaat Buah Mentimun Bagi Kesehatan - Aku Pengen Sehat

Manfaat Buah Mentimun Bagi Kesehatan - Aku Pengen Sehat




Manfaat Buah Mentimun Bagi Kesehatan | Sebagian besar dari kita mungkin sering mengkonsumsi buah mentimun atau ketimun. Buah yang dalam bahasa latin bernama Cucumis sativus ini sering kita jumpai dalam setiap hidangan, terutama lalapan, salad, atau acar. Mentimun memiliki kandungan air yang cukup tinggi sehingga berfungsi menyejukkan.




Potongan buah mentimun juga kerap digunakan
Berbagai Manfaat Brokoli Bagi Kesehatan - Aku Pengen Sehat

Berbagai Manfaat Brokoli Bagi Kesehatan - Aku Pengen Sehat


Berbagai Manfaat Brokoli Bagi Kesehatan | Manfaat Brokoli - Brokoli (Brassica oleracea L, kelompok Italica) adalah tanaman sayuran yang termasuk dalam suku kubis-kubisan atau Brassicaceae. Sayuran ini masuk ke Indonesia belum lama (sekitar 1970-an) dan kini cukup populer sebagai bahan pangan.



Sebagian diantara kita mungkin belum banyak mengetahui manfaat apa saja yang dapat diperoleh
Dampak Negatif Menggunakan Sendal Jepit - Aku Pengen Sehat

Dampak Negatif Menggunakan Sendal Jepit - Aku Pengen Sehat


Dampak Negatif Menggunakan Sendal Jepit | Siapa sih yang gak pernah pakai benda keramat ini :D. Ya dapat dikatakan sendal jepit merupakan alas kaki yang paling banyak digunakan oleh masyarakat Indonesia. Namun dibalik itu semua, ternyata sendal jepit menyimpan beberapa resiko yang cukup berbahaya bagi pemakainya. Nah apa sajakah resiko tersebut?? Mari simak penjelasan berikut.



Tak ada
Mengkonsumsi Buah Kentang Dapat Membuat Otak Menjadi Lebih Encer - Aku Pengen Sehat

Mengkonsumsi Buah Kentang Dapat Membuat Otak Menjadi Lebih Encer - Aku Pengen Sehat


Mengkonsumsi Buah Kentang Dapat Membuat Otak Menjadi Lebih Encer | Kentang merupakan salah satu jenis umbian yanng menjadi sumber karbohidrat pengganti nasi yang menjadi pilihan cukup banyak masyarakat di Indonesia. Selain berfungsi sebagai makanan pengganti nasi, kentang juga dapat diolah menjadin berbagai macam jenis menu pilihan yang pastinya menggugah selera.



Namun tahukah Anda, bahwa
Tips Mengatasi Asam Urat Secara Alami - Aku Pengen Sehat

Tips Mengatasi Asam Urat Secara Alami - Aku Pengen Sehat


Tips Kesehatan - Penyakit asam urat (gout) adalah penyakit yang menyerang sendi dan tendon akibat timbunan kristal urat. Timbunan kristal urat tersebut disebabkan deposit asam urat yang lama-kelamaan membentuk kristal pada sendi atau tendon yang terkena sehingga mengakibatkan peradangan.

Asam urat memiliki tanda-tanda mirip artritis, yakni nyeri sendi, terutama di jempol kaki,
Manfaat Buah Ara atau Buah Tin Bagi Kesehatan - Aku Pengen Sehat

Manfaat Buah Ara atau Buah Tin Bagi Kesehatan - Aku Pengen Sehat


Tips Kesehatan - Buah ara atau yang dikenal sebagai 'figs' dalam bahasa Inggris, 'figue' dalam bahasa Perancis memang belum terlalu popular di Tanah Air. Bagi orang Indonesia, umat kristiani memang mengenalnya dengan buah ara, sedangkan umat muslim mengenalnya dengan buah tin.

Buah berasa manis ini ternyata kaya nutrisi dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Meski musiman, buah ini kerap
Cara Alami Mengobati Darah Tinggi - Aku Pengen Sehat

Cara Alami Mengobati Darah Tinggi - Aku Pengen Sehat


Cara Alami Mengobati Darah Tinggi | Hipertensi adalah penyakit
yang timbul karena perubahan tekanan darah yang melebihi batas normal
atas yang seharusnya memang dimiliki oleh keadaan tubuh normal. Pengidap
penyakit hipertensi ini atau yang lebih mudah dikenal dengan tekanan
darah tinggi semakin meningkat di Indonesia sejalan dengan perubahan
gaya hidup dan perubahan pola makan yang kurang
Daun Seledri Mengatasi Hipertensi - Aku Pengen Sehat

Daun Seledri Mengatasi Hipertensi - Aku Pengen Sehat


Daun Seledri Mengatasi Hipertensi | Pengertia Hipertensi adalah suatu kelainan pada tekanan darah yang diakibatkan dari konsumsi makanan, faktor psikologis ataupun cuaca yang dapat mengakibatkan dampak yang lebih besar bila tidak segera di tangani seperti stroke, Jantung dan lain sebagainya. Nah bagi yang menganggap enteng ini maka terimalah berbagai jenis penyakit yang harus diderita sebagai
5 Konsekuensi Hipertensi yang Tidak Terkelola - Aku Pengen Sehat

5 Konsekuensi Hipertensi yang Tidak Terkelola - Aku Pengen Sehat


5 Konsuekuensi Hipertensi yang Tidak Terkelola | Pengertian tekanan darah tinggi adalah kondisi yang tidak boleh diremehkan. Tekanan darah tinggi dapat memiliki konsekuensi serius bagi kesehatan Anda. Untuk lebih mencegah potensi masalah, Anda perlu memantau dan mengendalikan tekanan darah Anda. selain itu anda juga perlu tau apa-apa saj gejala tekanan darah tinggi, bagaimana tips menurunkan
Tips untuk Mencegah Terjadinya Penyakit Hipertensi - Aku Pengen Sehat

Tips untuk Mencegah Terjadinya Penyakit Hipertensi - Aku Pengen Sehat


Tips untuk Mencegah Terjadinya Penyakit Hipertensi | Selama ini, orang yang mudah marah dan tersinggung selalu dijuluki 'si darah tinggi', padahal tak semua orang bersifat demikian memang mangalami darah tinggi. Namun memang diakui sebagian besar penderita hipertensi atau darah tinggi cenderung tidak dapat mengendalikan emosi, kurang sabar, dan mudah tersinggung.



Lalu bagaimana cara untuk
Hubungan antara Kehamilan Dengan Hipertensi - Aku Pengen Sehat

Hubungan antara Kehamilan Dengan Hipertensi - Aku Pengen Sehat


Hubungan antara Kehamilan Dengan Hipertensi | Hipertensi Essensial Merupakan penyakit hipertensi yang mungkin disebabkan oleh faktor heiditer serta dipengaruhi oleh faktor emosi dan lingkungan.

Wanita hamil dengan hipertensi tidak menunjukkan gejala-gejala lain kecuali hipertensi. Terjadi sebelum umur kehamilan 20 minggu.




Hipertensi Essensial terbagi 2 yaitu :
a. Hipertensi Essensial
Cara Mengatasi Penyakit Hipertensi atau Darah Tinggi - Aku Pengen Sehat

Cara Mengatasi Penyakit Hipertensi atau Darah Tinggi - Aku Pengen Sehat


Cara Mengatasi Penyakit Hipertensi atau Darah Tinggi | Hipertensi merupakan penyakit berbahaya jika kita tidak segera mengobatinya, karena hipertensi dapat memicu serangan jantung,stroke,gangguan tulang,kekurangan vitamin dan masih banyak penyakit berbahaya lainnya. Di Amerika dilaporkan 100.000 orang setiap tahun meninggal karena darah tinggi. Tekanan darah tinggi dapat diobati dengan resep
Rumput Laut Pengganti Garam Hindarkan Hipertensi - Aku Pengen Sehat

Rumput Laut Pengganti Garam Hindarkan Hipertensi - Aku Pengen Sehat


Rumput Laut Pengganti Garam Hindarkan Hipertensi | Satu penelitian menyebutkan tekanan darah tinggi, stroke dan kematian dini kini dapat dicegah dengan mengganti garam dengan butiran rumput laut.



Penelitian yang dilakukan ilmuwan dari Universitas Sheffield Hallam, Inggris ini meneliti butiran rumput laut yang ditemukan di lepas pantai Inggris dan Norwegia.



Mereka mendapatkan butiran rumput
Makanan Yang Tidak Boleh Dikonsumsi Penderita Hipertensi - Aku Pengen Sehat

Makanan Yang Tidak Boleh Dikonsumsi Penderita Hipertensi - Aku Pengen Sehat


Makanan Yang Tidak Boleh Dikonsumsi Penderita Hipertensi | Orang yang mengidap tekanan darah yang tinggi atau hipertensi, perlu membatasi makanan yang mengandung sodium (Na) yang banyak terdapat pada garam.



gambar diatas adalah gambar makanan yg boleh dimakan oleh Penderita Hipertensi.

Seperti dikutip dari healthcentral.com, berikut adalah daftar dari makanan yang harus dihindari oleh
Susu Bisa Cegah Hipertensi - Aku Pengen Sehat

Susu Bisa Cegah Hipertensi - Aku Pengen Sehat


Susu Bisa Cegah Hipertensi | Suka minum susu atau produk olahannya? Minuman atau makanan yang kaya akan vitamin D ini baik untuk memperkuat masa tulang. Segelas susu berkhasiat dahsyat melindungi tubuh dari berbagai penyakit kronis.

Mengandalkan matahari pagi saja tidak cukup untuk memenuhi kebutuhan harian vitamin D. Untuk itu diperlukan suplemen tambahan atau makanan dan minuman yang banyak
Tips Meredakan Hipertensi - Aku Pengen Sehat

Tips Meredakan Hipertensi - Aku Pengen Sehat


Tips Meredakan Hipertensi | Terkadang kita membayangkan penderita hipertensi adalah orang yang suka marah-marah atau setidaknya mudah marah. Ternyata tidak seperti itu, banyak penderita yang tidak tampak secara fisik namun ternyata mengidap hipertensi.



Penderita yang datang ke dokter umumnya kondisinya sudah parah, karena tidak tahu dirinya mengidap hipertensi. Secara medik, Tekanan darah 140
Turunkan Hipertensi Dengan Semangka - Aku Pengen Sehat

Turunkan Hipertensi Dengan Semangka - Aku Pengen Sehat


Semangka Bisa Menurunkan Hipertensi | Selain enak dijadikan rujak, buah semangka bisa disantap sebagai makanan penutup. Bahkan kini, sebuah studi yang dilakukan peneliti makanan dari Universitas Florida menyatakan, buah semangka efektif melawan hipertensi.



Hal ini merupakan pertama kalinya penelitian dilakukan pada manusia. Asisten profesor Arturo Figueroa dan professor Bahram H Arjmandi
Kurang Tidur Bisa Sebabkan Hipertensi - Aku Pengen Sehat

Kurang Tidur Bisa Sebabkan Hipertensi - Aku Pengen Sehat


Kurang Tidur Bisa Sebabkan Hipertensi | Setiap orang membutuhkan waktu tidur yang cukup, karena jika kurang akan berdampak bagi kesehatannya. Studi menemukan orang yang kurang tidur bisa mengalami tekanan darah tinggi.



Orang yang kekurangan tidur biasanya sering melakukan kesalahan dan merasa kesal di pagi hari. Ternyata konsekuensinya tidak hanya sebatas itu. Seiring waktu, orang yang sering
Tips Meredakan Pegal di Kaki - Aku Pengen Sehat

Tips Meredakan Pegal di Kaki - Aku Pengen Sehat


Tips Meredakan Pegal di Kaki - Seharian beraktivitas dengan sepatu bertumit tinggi mungkin sudah menjadi kebiasaan. Namun, jangan abaikan pegal-pegal di kaki Anda. Bila dibiarkan, rasa sakit dan pegal di otot dapat mendatangkan malapetaka. Otot kaki, persendian di tiap pergelangan kaki bisa tertekan dan Anda bisa merasakan rasa nyeri yang membutuhkan penanganan lebih khusus.

Katy Bowman,
Jalan Kaki Kurangi Diabetes - Aku Pengen Sehat

Jalan Kaki Kurangi Diabetes - Aku Pengen Sehat


Jalan Kaki Kurangi Diabetes | Jalan kaki sungguh memberikan khasiat yang beragam. Mulai dari kebugaran, meningkatkan stamina, mencegah osteoporosis. Jalan kaki juga ternyata juga bisa mencegah diabetes.



Seperti dilansir dari diabetesvic.org.au, sebuah studi di Australia mengindikasikan bahwa partisipan yang berjalan kaki antara 85 menit-3 jam per minggu, bisa mengurangi risiko terkena
Makanan yang Dapat Mencegah Diabetes - Aku Pengen Sehat

Makanan yang Dapat Mencegah Diabetes - Aku Pengen Sehat


Makanan yang Dapat Mencegah Diabetes | Pengaturan makan merupakan pilar terpenting bagi pengobatan diabetes. Penderita diabetes (diabetesi) yang bijak pasti mau belajar mengenali makanan yang menyebabkan gula darahnya tinggi dan berusaha menghindari makanan tersebut.



Pada dasarnya diabetesi bisa mengonsumsi segala makanan seperti orang lain, tetapi harus dibatasi yang mengandung gula, lemak,
Mengapa Pria Rentan Diabetes - Aku Pengen Sehat

Mengapa Pria Rentan Diabetes - Aku Pengen Sehat


Mengapa Pria Rentan Diabetes | Dibandingkan dengan kaum perempuan, para pria diketahui lebih rentan menderita diabetes melitus. Para ilmuwan berhasil menemukan jawabannya, antara lain karena secara biologi pria memang beresiko tinggi.





Diabetes tipe 2 terjadi karena terlalu banyak glukosa dalam darah akibat kemampuan tubuh untuk mengatur kadar gula di beberapa organ terganggu. Kondisi ini
Menstruasi dan Diabetes Bisa Saling Mempengaruhi - Aku Pengen Sehat

Menstruasi dan Diabetes Bisa Saling Mempengaruhi - Aku Pengen Sehat


Menstruasi dan Diabetes Bisa Saling Mempengaruhi | Menstruasi dan Diabetes adalah 2 hal yang berbeda. Tapi akibat-akibat yang timbul dari menopause bisa sangat merepotkan bagi perempuan yang sudah menderita diabetes. Tapi ada cara-cara untuk mengendalikannya.



Diabetes dan menopause secara bersamaan dapat menimbulkan efek yang bervariasi pada tubuh Anda. Seperti dilansir MayoClinic, menopause
Kenari Untuk Atasi Impotensi dan Diabetes - Aku Pengen Sehat

Kenari Untuk Atasi Impotensi dan Diabetes - Aku Pengen Sehat


Kenari Untuk Atasi Impotensi dan Diabetes | Mengudap akan menjadi salah satu kegiatan favorit di sela-sela makan besar. Mengudap dan tetap menjaga kesehatan tentu saja dengan cara memilih makanan yang bebas gula, lemak dan minyak berlebihan. Cobalah kenari.


Kenari ini aman karena tidak membuat gula darah cepat naik.



Kim Kah Hwi, peneliti dari Universitas Malaya bahkan mengungkapkan bahwa
Usir Diabetes Dengan Menggunakan Susu | Susu sebagai Obat Diabetes - Aku Pengen Sehat

Usir Diabetes Dengan Menggunakan Susu | Susu sebagai Obat Diabetes - Aku Pengen Sehat


Usir Diabetes Dengan Menggunakan Susu | Susu sebagai Obat Diabetes | Senyawa asam trans palmitoleic yang ada pada lemak susu ternyata ampuh memerangi diabetes tipe 2, sebuah penelitian baru-baru ini menyebutkannya.



Penelitian yang dilakukan ilmuwan dari Harvard School of Public Health, AS ini melibatkan lebih dari 3.700 orang. Mereka diawasi selama 20 tahun, dan didata kesehatannya secara
Sperma untuk atasi penyakit diabetes dan lainnya - Aku Pengen Sehat

Sperma untuk atasi penyakit diabetes dan lainnya - Aku Pengen Sehat


Sperma untuk atasi penyakit diabetes dan lainnya | Sperma kini tak cuma berfungsi untuk memperoleh keturunan. Penyakit diabetes 1 kini juga bisa diobati dengan sperma yang sudah diubah menjadi insulin. Selain diabetes, sperma juga bisa mengobati penyakit lain.





Obat diabetes

Terobosan ini dipelopori oleh para peneliti dari Georgetown University Medical Centre di Washington DC, Amerika
Tips untuk Mengatasi Penyakit Diabetes - Aku Pengen Sehat

Tips untuk Mengatasi Penyakit Diabetes - Aku Pengen Sehat


Tips untuk Mengatasi Penyakit Diabetes | Keluhan yang paling bisa menganggu keharmonisan dalam berumahtangga adalah impotensi atau yang lebih dikenal juga sebagai ED (Erectile Dysfunction = disfungsi ereksi) yang secara definisi sederhana artinya ketidakmampuan untuk menghasilkan ereksi dari penis yang sempurna untuk melakukan hubungan seks. Salah satu penyebab utama terjadinya impotensi adalah
Kunyah Makanan Pelan-Pelan Agar Terhindar Dari Diabetes - Aku Pengen Sehat

Kunyah Makanan Pelan-Pelan Agar Terhindar Dari Diabetes - Aku Pengen Sehat


Kunyah Makanan Pelan-Pelan Agar Terhindar Dari Diabetes | Sebuah penelitian terbaru telah membuktikan bahwa makan secara terburu-buru bisa meningkatkan risiko terkena diabetes di usia lanjut. Menurut penelitian, kemungkinan orang yang selalu mengunyah makanan dengan cepat berisiko tinggi mengalami penyakit metabolisme seperti diabetes. Ini disebabkan karena mengunyah makanan dengan cepat dapat
Tanaman Yakon Termasuk Jenis Obat Diabetes - Aku Pengen Sehat

Tanaman Yakon Termasuk Jenis Obat Diabetes - Aku Pengen Sehat


Tanaman Yakon Termasuk Jenis Obat Diabetes | Hal ini pertama kali untuk pertama kalinya dibukukan pada tahun 1615 oleh kolumnis Guaman Poma dari Ayala, ketika ia mendaftarkan Yakon sebagai satu dari 55 tanaman asli dari Andes. Tanaman ini masih termasuk anggota dari keluarga bunga Matahari, dengan daun mirip seledri yang dapat tumbuh hingga 3 meter. Daun dan umbi Yakon terbukti telah terbukti
Cara Atasi Asam Urat Dengan Daun Salam - Aku Pengen Sehat

Cara Atasi Asam Urat Dengan Daun Salam - Aku Pengen Sehat


Cara Atasi Asam Urat Dengan Daun Salam | Asam urat itu disebabkan kandungan asam urat di dalam darah tinggi. gout itu serangan asam urat yang parah sampai penderita benar-benar kesakitan. Asam urat adalah hasil metabolisme tubuh oleh salah satu unsur protein, zat puri dan ginjal adalah organ yang mengatur kestabilan kadarnya dalam tubuh dan akan membawa sisa asam urat ke pembuangan air seni.

Makanan Yang Tidak Boleh Dikonsumsi Oleh Penderita Asam Urat - Aku Pengen Sehat

Makanan Yang Tidak Boleh Dikonsumsi Oleh Penderita Asam Urat - Aku Pengen Sehat


Makanan Yang Tidak Boleh Dikonsumsi Oleh Penderita Asam Urat | Peradangan sendi yang disebabkan penumpukan asam urat seringkali menimbulkan rasa sakit luar biasa. Nyeri ini biasanya terjadi pada bagian jempol kaki. Tetapi rasa nyeri juga bisa terjadi pada bagian pergelangan kaki, lutut dan tangan.



Serangan asam urat bisa terjadi dalam hitungan hari atau bulan. Pria dan orang obesitas adalah
Soda dan Jus Jeruk jadi Pemiicu Asam Urat pada Perempuan - Aku Pengen Sehat

Soda dan Jus Jeruk jadi Pemiicu Asam Urat pada Perempuan - Aku Pengen Sehat


Soda dan Jus Jeruk jadi Pemiicu Asam Urat pada Perempuan | Boston, Asam urat atau gout merupakan salah satu bentuk penyakit rematik yang sebenarnya lebih banyak menyerang laki-laki. Meski risikonya lebih kecil, perempuan juga bisa terkena terutama jika terlalu banyak mengonsumsi soda dan jus jeruk.Kandungan soda dan jus jeruk bertanggung jawab dalam meningkatkan risiko tersebut adalah fruktosa.
Mengenal Berbagai Maca Fungsi Mikroskop - Aku Pengen Sehat

Mengenal Berbagai Maca Fungsi Mikroskop - Aku Pengen Sehat


Mengenal Berbagai Maca Fungsi Mikroskop | Mikroskop adalah keahlian menggunakan mikroskop yaitu peralatan yang didesain untuk memperbesar gambaran objek atau specimen yang berukuran kecil. Mikroskop membantu mikrobiologis dalam mempelajari dan mendapatkan informasi tentang ciri-ciri organisme.
Mikroskop pertama kali dikembangkan pada abad ke-16 yang menggunakan lensa sederhana untuk mengatur
Obat yang Ampuh untuk Sakit Gigi yang Berlubang Sacara Trdisional dan Alami - Aku Pengen Sehat

Obat yang Ampuh untuk Sakit Gigi yang Berlubang Sacara Trdisional dan Alami - Aku Pengen Sehat


Obat yang Ampuh untuk Sakit Gigi yang Berlubang Sacara Trdisional dan Alami | Saya juga salah satu orang yang pernah mengalami sakit gigi karena gigi berlubang. Pada waktu itu saya belum mengetahui apa sebenarnya obat yang baik bagi sakit gigi saya ini. Ya pada akhirnya saya beli obat di Apotek hehehe.. Obat itu manjur sih... tapiiii kalau efek obatnya tu sudah habis ya sakitnya balik lagi. Kali
Manfaat Imunisasi Bagi Bayi - Aku Pengen Sehat

Manfaat Imunisasi Bagi Bayi - Aku Pengen Sehat


Manfaat imunisasi begitu banyak bagi kesehatan serta pertumbuhan perkemabangan anak-anak kita kelak di kemudian hari. Karena memang ketika bayi baru lahir saja sudah harus mendapatkan vaksinasi imunisasi bagi bayi baru lahir ini. Untuk itulah pentingnya kita mengenal akan berbagai jenis vaksinasi dan juga manfaat vaksinasi imunisasi bagi bayi balita buah hati kita masing-masing.


Tujuan
Manfaat Durian Bagi Kesehatan - Aku Pengen Sehat

Manfaat Durian Bagi Kesehatan - Aku Pengen Sehat


Durian merupakan salah satu buah yang nikmat dan difavoritkan bagi sebagian orang. Manis, bau menyengat, warna buah kuning serta memiliki duri tajam pada kulitnya merupakan ciri fisik yang dimiliki oleh buah durian. Namun, bagi penyuka durian akan selalu menantikan musim durian tiba. Selain manis, buah durian juga memiliki berbagai kandungan nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Lalu,
Kembang Tahu Bagi Penderita Diabetes, Hipertensi dan Ibu Hamil - Aku Pengen Sehat

Kembang Tahu Bagi Penderita Diabetes, Hipertensi dan Ibu Hamil - Aku Pengen Sehat


Kembang Tahu Bagi Penderita Diabetes, Hipertensi dan Ibu Hamil | Tahu merupakan gumpalan protein dari susu kedelai yang telah dipisahkan dengan air tahu (whey) dengan cara pengepresan. Sebaliknya, kembang tahu merupakan lapisan tipis yang terbentuk di permukaan susu kedelai yang dipanaskan. Mungkin karena mengapung-apung di permukaan susu kedelai, maka disebut sebagai kembang tahu.



Di
Gejala Demam Berdarah  - Aku Pengen Sehat

Gejala Demam Berdarah - Aku Pengen Sehat


Demam Berdarah Dangue atau yang biasa disingkat DBD sekarang mulai merebak di masyarakat, musim hujan sebagai salah satu pertanda datangnya penyakit demam berdarah ini karena genangan air yang mengakibatkan berkembangnya jentik-jentik nyamuk penyebab demam berdarah. Dalam sistem ilmiah virus dengue merupakan bagian dari genus Flavivirus famili Flaviviridae. Nyamuk Aedes aegypti adalah perantara
Bersihkan Ginjal Secara Alami - Aku Pengen Sehat

Bersihkan Ginjal Secara Alami - Aku Pengen Sehat


Bersihkan Ginjal Secara Alami. Ber-tahun2 Ginjal kita menyaring darah dengan membuang: Garam, Racun dan yang tidak diinginkan memasuki tubuh kita. Seiring berjalannya waktu, terjadi akumulasi garam dan memerlukan perawatan pembersihan.

Bagaimana kita akan melakukan CUCI GINJAL ini?



Sangat mudah, pertama-tama ambil seikat Seledri.
Cucilah sampai bersih, kemudian dipotong kecil2 dan masukkan
Peran Google Dalam Kesehatan - Aku Pengen Sehat

Peran Google Dalam Kesehatan - Aku Pengen Sehat


Kesehatan tubuh pada dasarnya adalah kebutuhan semua manusia, jika kita merasakan sedikit saja rasa sakit entah itu dari bagian tubuh manapun pasti itu akan dirasakan oleh anggota tubuh yang lain.. seperti contohnya kita merasakan sakit gigi pasti rasa sakit itu seakan-akan menjalar keseluruh tubuh padahal itu hanya dibagian gigi yang sakit. Jika kita merasakan kurang enak badan alangkah baiknya
Kenapa Sering Sakit Kepala? - Aku Pengen Sehat

Kenapa Sering Sakit Kepala? - Aku Pengen Sehat



Sakit Kepala


Kenapa sering sakit kepala? kebanyakan orang tidak mengetahui kenapa mereka bisa sering merasakan sakit di kepala. Mereka fikir sakit kepala merupakan sakit yang sifatnya biasa atau sering terjadi pada semua manusia, itu membuat mereka tidak khawatir sama sekali dan berfikir penyakit itu akan sembuh dengan sendirinya.



Sakit kepala memang akan sangat mengganggu bagi siapa saja
Cara Mencegah Virus Ebola - Aku Pengen Sehat

Cara Mencegah Virus Ebola - Aku Pengen Sehat




Penularan Virus Ebola

Apakah anda tau apa itu Virus Ebola? Banyak orang tidak tau mengenai Virus Ebola tetapi mereka tidak mencoba untuk mencari tahu. Orang-orang hanya mengetahui nama Virus Ebola dari TV saja tanpa mengetahui Penyakit atau Virus apakah itu. Untuk mengetahui lebih lanjut tentang Virus Ebola kita akan memberi gambaran dan pengertian mengenai Virus Ebola agar kita memiliki